“好青年！”卫宫士郎

一头红色短发，一件干净清爽的外套，再搭配上温柔和煦的微笑，饶是谁看到卫宫士郎，都会感叹一声“好青年！”更别提这个三好学生不但能兼顾学业和生活，还能日复一日修炼魔术，并在圣杯战争爆发后与其他魔术师接触学习，最终拥有了和从者打防御战，手撕金闪闪的战斗力。卫宫士郎能够做到这一切，其实都是“自律”带来的好处。自律的卫宫士郎有多可怕？一天只睡四小时，练出六块腹肌。


自律的作息时间
首先来看卫宫士郎的作息，他每天五点半就要起床然后开始晨练。从动画中他展露的六块腹肌来看，晨练的项目绝对不仅仅是慢跑这种简单的项目，而是要进行力量方面的锻炼，比如俯卧撑。


进行完晨练之后，卫宫士郎还要给自己以及偶尔来借宿的老虎和间桐樱准备早餐，做完这一切之后前往学校进修学业。卫宫士郎放学已经是傍晚时分，偶尔替别人打扫值日还需要留校到很晚，回家时依然披星戴月。在这种情况下，正常人积累了一天的疲惫，精力早就已经消耗一空，卫宫士郎却还要整晚练习魔术，直到凌晨1点才能休息。五点半闹铃响起，一切周而复始，也就是说卫宫士郎的睡眠时间只有四小时。