自律的卫宫士郎有多可怕?一天只睡四小时,练出六块腹肌

一头红色短发，一件干净清爽的外套，再搭配上温柔和煦的微笑，饶是谁看到卫宫士郎，都会感叹一声“好青年！”更别提这个三好学生不但能兼顾学业和生活，还能日复一日修炼魔术，并在圣杯战争爆发后与其他魔术师接触学习，最终拥有了和从者打防御战，手撕金闪闪的战斗力。卫宫士郎能够做到这一切，其实都是“自律”带来的好处。自律的卫宫士郎有多可怕？一天只睡四小时，练出六块腹肌。


自律的作息时间
首先来看卫宫士郎的作息，他每天五点半就要起床然后开始晨练。从动画中他展露的六块腹肌来看，晨练的项目绝对不仅仅是慢跑这种简单的项目，而是要进行力量方面的锻炼，比如俯卧撑。